Bienvenue dans cette vidéo où nous allons explorer l’importance des probiotiques et prébiotiques lorsqu’on prend des médicaments ou des antibiotiques. Si vous avez déjà pris un antibiotique, vous avez sûrement entendu parler des effets sur votre flore intestinale. Mais pourquoi est-ce si important ? C’est ce que nous allons découvrir ensemble aujourd’hui. Nous abordons dans cette vidéo des conseils généraux, et si vous souhaitez des conseils personnalisés, vous pouvez directement prendre rendez-vous avec moi à mon cabinet ou par Zoom, voir le lien en bas de cette page. Bon visionnage ! Séverine Audinet – Nutritionniste en Suisse.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE LA VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 - Intro
00:35 - C'est quoi les probiotiques ?
00:59 - C'est quoi les prébiotiques ?
01:27 - Conséquences des médicaments sur le microbiote (flore intestinale)
02:42 - Microbiote intestinal, cutané, vaginal, buccal, pulmonaire...
03:17 - Quel médicament peut provoquer une dysbiose intestinale ?
05:11 - Solutions en cas de prise d'antibiotique
07:15 - Solutions en cas de prise de médicament(s) sur le long terme
09:08 - Conclusion
10:09 - Fin
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
► Les 3 piliers du microbiote - Probiotiques, prébiotiques et postbiotiques : https://youtu.be/mNJ2KeoMdXw
► Comment intégrer facilement les probiotiques et prébiotiques ? : https://youtu.be/RtgsARRltnM
► Choisir les meilleurs probiotiques ? https://youtu.be/qHO0LjAznxM
► Probiotiques et prébiotiques, comment soulager l’intestin irritable ? https://youtu.be/vqmQUu9cTcY
▬▬▬▬▬▬▬▬ ARTICLES / REFERENCES / PRENDRE RDV ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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